7 astuces pour perdre du poids après la grossesse ?

Pour la plupart des femmes, retrouver son poids de forme après la grossesse est un vrai combat au quotidien. Psychologiquement, il n’est pas toujours facile de prendre soin du nouveau-né, se remettre de l’accouchement et en même temps suivre un régime. Toutefois, perdre du poids rapidement après l’accouchement est nécessaire pour maintenir un bon niveau de santé, surtout ...