Confiance en son corps post-partum : ce long chemin que personne ne nous prépare à parcourir

Reprendre confiance en son corps post-partum, c’est sans doute l’un des défis les plus silencieux et les plus douloureux de la maternité. Personne ne nous prévient vraiment. On nous parle des nuits sans sommeil, des coliques, de l’allaitement difficile. Mais ce moment où tu te retrouves devant le miroir, quelques jours ou semaines après l’accouchement, …

Congé supplémentaire de naissance 2026 : ce qui change vraiment pour les jeunes mamans

Le congé supplémentaire de naissance 2026 est sans doute la nouvelle la plus importante de l’année pour les jeunes parents en France. Si tu attends ton premier bébé ou si tu viens tout juste d’accoucher, ce nouveau droit pourrait te permettre de passer un à deux mois de plus avec ton tout-petit, indemnisés par la …

Couple et grossesse : pourquoi des tensions peuvent apparaître

Couple et grossesse : on imagine souvent cette période comme un moment qui rapproche naturellement les partenaires. Et c’est parfois vrai. Mais pour beaucoup, c’est aussi une période de déséquilibre, d’ajustements… et de tensions. Moins de patience, incompréhensions, décalages émotionnels, disputes plus fréquentes…Si vous traversez ça, vous n’êtes pas seule. Le couple et la grossesse …

Grossesse et solitude : pourquoi certaines femmes se sentent incomprises ?

La grossesse est souvent présentée comme une période heureuse, pleine d’émotions positives, de soutien et de moments partagés. Pourtant, pour certaines femmes, cette période peut aussi rimer avec solitude, incompréhension et isolement émotionnel. La grossesse et solitude peuvent coexister, même quand on est en couple, même quand on est bien entourée. Ce décalage peut créer …

Peur d’accoucher : comment se préparer mentalement ?

La peur d’accoucher est une émotion très fréquente, surtout lorsqu’on attend son premier bébé. Entre les histoires qu’on entend, l’inconnu de la maternité et les changements du corps, il est normal de ressentir de l’appréhension. Et pourtant, cette peur n’est pas une fatalité : elle peut être comprise, apaisée et transformée avec un peu de …

Choix du type d’accouchement : une question qui revient souvent pendant la grossesse

Pendant la grossesse, certaines questions reviennent presque systématiquement : comment va se passer l’accouchement ? Est-ce qu’il faut privilégier un accouchement naturel ou médicalisé ? Et surtout… comment faire le bon choix sans se sentir influencée ou culpabilisée ? Le choix du type d’accouchement n’est pas toujours aussi simple qu’il y paraît. Entre les conseils …

Parents d’élèves : un rôle qui prend de plus en plus de place

Être parents d’élèves, aujourd’hui, ce n’est plus seulement vérifier un cahier ou signer un mot dans l’agenda. C’est suivre les devoirs, répondre à des messages, comprendre des consignes parfois floues, assister à des réunions… et essayer de tout faire tenir dans une journée déjà bien remplie. Beaucoup de parents le ressentent : leur rôle a …

Parents épuisés : comprendre le burn-out parental avant qu’il ne s’installe 

Le burn-out parental n’arrive pas du jour au lendemain. Souvent, il s’installe doucement, sans bruit, jusqu’au moment où tout devient trop lourd. On continue de gérer, de s’occuper des enfants, de travailler, de faire tourner la maison… mais à l’intérieur, on est vidé.  Et le plus difficile, c’est que beaucoup de parents pensent encore que “c’est normal …

Sécurité des enfants à l’école primaire en France : les débats relancés après les scandales périscolaires 

Une inquiétude grandissante autour de la sécurité des enfants à l’école primaire.  La sécurité des enfants à l’école primaire est aujourd’hui au cœur des préoccupations des parents, des professionnels de l’éducation et des pouvoirs publics. À la suite de plusieurs scandales survenus dans le cadre périscolaire, un climat d’inquiétude s’est installé.  Des espaces pourtant pensés comme sécurisants — cantines, garderies, activités extrascolaires — sont …