Influenceuse Maman
Après la naissance de bébé, certaines mamans se sentent comme décalées par rapport à elles-mêmes. Les repères changent, le corps évolue, le quotidien se transforme… et parfois, on a l’impression de ne plus se reconnaître. C’est une sensation fréquente, normale, et surtout temporaire. Devenir mère, c’est entrer dans une nouvelle phase de vie, avec ses bouleversements …
Être maman, c’est aussi gérer ses propres émotions. La fatigue, la charge mentale, les responsabilités… et ce stress qui arrive parfois, même quand tu essaies de rester forte. Et même quand tu penses le cacher, ton enfant le ressent. Ton enfant ressent le stress avant de le comprendre Ton enfant ne sait pas encore expliquer …
Il y a des jours où on se sent complètement emportée par le boulot : les réunions s’enchaînent, les tâches s’accumulent, et les notifications n’arrêtent jamais de sonner 😅. Et à la fin de la journée, on se rend compte qu’on n’a presque pas eu le temps de vraiment voir ou parler avec sa famille 😔. Ce …
Parfois, être maman, c’est avoir l’impression de courir d’un rendez-vous à l’autre, entre les trajets à l’école, les activités, les devoirs à suivre ou gérer les disputes et les négociations pour que tout le monde se mette d’accord. Et au milieu de tout ça, tu as l’impression de t’oublier un peu. Tu te dis “je …
Être parent, c’est déjà un vrai marathon au quotidien, et pourtant le regard des autres semble toujours vouloir s’inviter dans nos décisions. Entre les conseils non demandés, les critiques subtiles ou les petites remarques qui restent en tête, il est facile de douter de soi. Mais tu sais quoi ? ces jugements disent souvent plus sur les …
Le début de l’année est souvent ce moment un peu particulier où l’on sent l’envie de repartir sur de bonnes bases. Pas pour être parfait, mais pour se sentir un peu mieux dans son quotidien, en famille, et profiter de chaque petit moment ensemble. C’est aussi le moment idéal pour poser de petites résolutions concrètes, faciles à suivre, …
Les fêtes sont passées, la maison retrouve peu à peu son calme… et la vraie vie reprend. Réveils, école, sacs à préparer, horaires à respecter. Si ton cœur est encore un peu en mode vacances pendant que le quotidien frappe déjà à la porte, rassure-toi : c’est exactement ce que vivent beaucoup de familles en …
Et si cette fin d’année devenait vraiment un moment magique en famille ? Pas juste du stress, des courses à gérer ou des repas à préparer, mais un vrai temps pour se poser, se rappeler les bons souvenirs de l’année et rêver ensemble pour celle qui arrive. Avec ce rituel simple et convivial, même les plus petits peuvent participer, et …
Noël arrive, et tout d’un coup, les enfants sont au centre de tout : leurs questions sans fin, leur impatience pour les cadeaux, les jouets qui traînent partout, et le sapin qui laisse tomber ses aiguilles sans arrêt. Et nous, les parents ? On court partout, fatigués, en essayant que tout soit parfait. Stop ! …
Les enfants sont à l’école ou devant leurs écrans, tu as enfin un moment pour souffler… et paf : un réel trompeur apparaît. La maman a l’air parfaite, maison impeccable, activités organisées à la minute près, et toi tu te regardes et tu te dis : “Euh… c’est censé se passer comme ça ?” C’est ça, l’effet de l’influence …