Quelques conseils après l’accouchement

Fatigue, hormones en furies, kilos en plus… Nous subissons de véritables changements durant notre grossesse et ces derniers ont encore un impact sur nous après notre accouchement ! Ce sont des phénomènes normaux, mais qui peuvent nous inquiéter ou nous affaiblir. Voici quelques conseils pour se remettre plus facilement de l’accouchement et régler ces quelques petits soucis ...

7 astuces pour perdre du poids après la grossesse ?

Pour la plupart des femmes, retrouver son poids de forme après la grossesse est un vrai combat au quotidien. Psychologiquement, il n’est pas toujours facile de prendre soin du nouveau-né, se remettre de l’accouchement et en même temps suivre un régime. Toutefois, perdre du poids rapidement après l’accouchement est nécessaire pour maintenir un bon niveau de santé, surtout ...

[Conseil de maman] Comment booster sa fertilité ?

Vous avez enfin pris la décision d’avoir un bébé ? Je vous félicite. Cependant, lorsque le désir d’avoir un enfant naît, on cherche à tout prix un moyen efficace pour booster sa fertilité. Pour mettre toutes les chances de votre côté, je vous propose quelques conseils pour les femmes et pour les hommes.   Booster la fertilité chez une femme Le ...

Les conseils de mamans pour les futures mamans

Vous êtes à votre première grossesse ? Devenir maman est une expérience unique, pleine de joie et de découvertes. Il s’agit d’une étape très important dans la vie que les futures mamans sont nombreuses à chercher des conseils afin d’attendre sereinement l’arrivée de leurs bébés. Quand bébé est en route, vous êtes un peu chamboulée. Voici donc ...

[Vaccination infantile] Tout savoir sur la vaccination – Infos et Intox !

J’ai participé à une table ronde le 6 septembre dernier, en présence d’experts de Santé publique France, pour parler de la vaccination (infantile). J’ai pu poser mes questions et surtout partager vos doutes et interrogations sur ce sujet. D’ailleurs je vous remercie tous d’avoir posé vos questions sur ma page Facebook et dans le groupe de ma ...

9 mois sans tabou et sans alcool !

Une grossesse c’est un moment rare dans la vie d’une femme. 9 mois dans une vie c’est rien… Il faut profiter de cette période pour prendre soin de soi et de son bébé à naitre. Et pourquoi ne pas profiter de ces 9 mois pour prendre de nouvelle résolution ? Dire « A dieu » à ses addictions qu’on ...

[Test et avis] La gamme maternité de Palmer’s – Mon rituel anti-vergetures

Aujourd'hui je vous parle de mon rituel anti-vergetures qui avait commencé durant ma grossesse et qui continue encore aujourd'hui.   Pour cela, j'ai utilisé les produits de la gamme maternité de Palmer's.   Dans cette gamme, on y retrouve tous les produits pour prendre soin de sa peau. Car comme vous le savez, pendant la grossesse la peau s’étire ...