Parents épuisés : comprendre le burn-out parental avant qu’il ne s’installe 

Le burn-out parental n’arrive pas du jour au lendemain. Souvent, il s’installe doucement, sans bruit, jusqu’au moment où tout devient trop lourd. On continue de gérer, de s’occuper des enfants, de travailler, de faire tourner la maison… mais à l’intérieur, on est vidé.  Et le plus difficile, c’est que beaucoup de parents pensent encore que “c’est normal …