Alimentation pendant la grossesse : ces aliments que l’on croit bons mais qu’il vaut mieux éviter

L’alimentation pendant la grossesse devient rapidement une préoccupation importante lorsqu’on attend un bébé. On regarde davantage les étiquettes, on essaie de manger plus équilibré, on privilégie le poisson pour ses oméga-3, les fruits et légumes pour leurs vitamines, les tisanes parce qu’elles semblent plus naturelles… et parfois, on ajoute même quelques compléments alimentaires pour être …

Voyager enceinte : peut-on partir en vacances sans risque ?

Voyager enceinte, est-ce vraiment une bonne idée? Entre la fatigue du premier trimestre, le ventre qui commence à s’arrondir, les longues heures de voiture, les contrôles à l’aéroport et les proches qui vous demandent si « c’est bien raisonnable », partir en vacances pendant la grossesse peut vite sembler plus compliqué que prévu. Pourtant, une …

Anxiété pour la santé de bébé : quand tu as peur que « quelque chose ne va pas »

L’anxiété pour la santé de bébé, c’est cette petite voix qui s’invite sans prévenir. Tu es allongée le soir, ta main sur ton ventre, et soudain la pensée surgit : « Et si quelque chose n’allait pas ? » Tu n’as pas senti bouger depuis quelques heures, ou tu as lu un article de trop, …

Enfants disparus en France : 112 par jour, le chiffre qui glace le sang et ce que ça veut vraiment dire

112. C’est le nombre d’enfants disparus en France chaque jour. Pas par an. Pas par mois. Chaque jour. Tu lis ce chiffre et ton ventre se serre, surtout si tu es enceinte ou si tu viens d’avoir ton bébé. Tu te dis « comment c’est possible ? », « est-ce que mon enfant est en …