Peur d’accoucher : comment se préparer mentalement ?

La peur d’accoucher est une émotion très fréquente, surtout lorsqu’on attend son premier bébé. Entre les histoires qu’on entend, l’inconnu de la maternité et les changements du corps, il est normal de ressentir de l’appréhension. Et pourtant, cette peur n’est pas une fatalité : elle peut être comprise, apaisée et transformée avec un peu de …

Choix du type d’accouchement : une question qui revient souvent pendant la grossesse

Pendant la grossesse, certaines questions reviennent presque systématiquement : comment va se passer l’accouchement ? Est-ce qu’il faut privilégier un accouchement naturel ou médicalisé ? Et surtout… comment faire le bon choix sans se sentir influencée ou culpabilisée ? Le choix du type d’accouchement n’est pas toujours aussi simple qu’il y paraît. Entre les conseils …

manger son placenta

Manger son placenta : une pratique en vogue chez les mamans

Le placenta constitue un organe essentiel au développement de bébé durant sa vie intra-utérine. Après la naissance, ce liquide est généralement détruit avec l’ensemble des restes opératoires. Toutefois, un rituel inhabituel autour du placenta est apparu depuis quelques années. Il s’agit de la placentophagie – le fait de consommer son propre placenta après l’accouchement. Voici quelques …