Créer un lien avec son bébé pendant la grossesse : gestes simples et moments précieux 

Créer un lien avec son bébé pendant la grossesse, c’est souvent une attente forte… mais aussi une question silencieuse que beaucoup de futures mamans se posent : “Est-ce que je suis censée ressentir quelque chose de particulier ?”  Entre les émotions qui fluctuent, la fatigue et les doutes, cette connexion ne se crée pas toujours instantanément …

Apaiser ses émotions pendant la grossesse : techniques douces pour futures mamans 

Être enceinte, c’est un voyage merveilleux… mais parfois aussi un vrai tourbillon d’émotions. Un instant tu ris devant une vidéo, et la minute suivante tu fondes en larmes devant une pub pour des couches. Si tu te reconnais, rassure-toi : c’est normal et tu n’es pas seule 🧡.  Dans cet article, on va voir comment apaiser ses émotions pendant …

Activité physique pendant la grossesse : 10 activités sûres et conseils essentiels  

Pratiquer une activité physique pendant la grossesse soulève souvent beaucoup de questions, surtout lorsqu’il s’agit d’une première expérience. Faut-il continuer à bouger ? Adapter son rythme ? Tout arrêter ?   Dans la majorité des grossesses sans complication, bouger est non seulement autorisé… mais recommandé. L’activité physique pendant la grossesse aide à mieux dormir, réduire les douleurs de dos, limiter …

Devenir mère et ne plus se reconnaître : c’est normal 

Après la naissance de bébé, certaines mamans se sentent comme décalées par rapport à elles-mêmes. Les repères changent, le corps évolue, le quotidien se transforme… et parfois, on a l’impression de ne plus se reconnaître.  C’est une sensation fréquente, normale, et surtout temporaire. Devenir mère, c’est entrer dans une nouvelle phase de vie, avec ses bouleversements …

Une première fois maman : la Bi-Oil, une huile miracle pour prendre soin de votre peau

Une première fois maman : la Bi-Oil, une huile miracle pour prendre soin de votre peau

L’une des joies les plus merveilleuses de la vie est de devenir maman pour la première fois. Ce voyage magnifique de la maternité apporte son lot de changements, notamment pour votre corps et votre peau. Les vergetures, ces rayures fines sur la peau, sont une partie commune de l’expérience de la grossesse. Aujourd’hui, nous allons …

Liste de naissance multi-enseignes

Liste de naissance multi-enseignes : plusieurs avantages à la clé

La naissance d’un enfant représente l’un des plus heureux événements dans la vie d’un couple. C’est aussi le moment pour les amis et les proches de conseiller ces derniers, les soutenir, les accompagner et les gâter. En tant que futurs parents, vous vous verrez offrir des cadeaux pour accueillir l’arrivée de votre bébé. Toutefois, ces …

Se-mettre-a-la-couture-les-avantages1

Se mettre à la couture : les avantages

La couture est un loisir créatif qui permet de développer votre créativité. Une fois initié, il est difficile de vous arrêter, tellement c’est agréable de voir et d’admirer les réalisations faites par nos propres mains. Cette activité présente de nombreux avantages. Vous pourrez créer, améliorer, ou réparer des vêtements ou des décorations avec une machine …

manger son placenta

Manger son placenta : une pratique en vogue chez les mamans

Le placenta constitue un organe essentiel au développement de bébé durant sa vie intra-utérine. Après la naissance, ce liquide est généralement détruit avec l’ensemble des restes opératoires. Toutefois, un rituel inhabituel autour du placenta est apparu depuis quelques années. Il s’agit de la placentophagie – le fait de consommer son propre placenta après l’accouchement. Voici quelques …

TEMOIGNAGE dermatose gravidique

[Témoignage] Une grossesse particulière : Dermatose gravidique

Je m’appelle Élodie, j’ai 35 ans et habite à Paris avec mon chéri, et notre énergique petite fille. J’ai eu une grossesse assez atypique, et assez marquante, d’où mon témoignage, car je pense que d’autres ont pu, peuvent ou pourront y être confrontées. C’est un peu long, j’ai essayé de résumer, mais bon…  D’aussi loin …