Le congé maternité arrive à grand pas et on ne sait pas quoi faire pour faire passer le temps et patienter avant l’arrivée de bébé. Première chose à faire pendant son congé maternité : se reposer ! Ce sont les dernières semaines …
Premier accouchement : césarienne ou accouchement naturel ?
Pour notre première grossesse, on espère un accouchement naturel et sans trop de douleur. Mais ce qu’on veut n’arrive pas toujours. L’accouchement à voie base est l’accouchement naturel le plus courant. Aujourd’hui, grâce à la péridurale, l’accouchement naturel n’est …
Premier cours de rééducation du périnée : A quoi ça sert ?
Après l’accouchement, il est fortement conseillé de faire des séances de rééducation du périnée (que ce soit un accouchement à voie base ou une césarienne). Mais pourquoi faire ? Le périnée est le muscle qui permet de maintenir l’utérus et …
Premières nuits après l’accouchement – Comment bien dormir ?
Délivrance ! Mon bébé est sorti et je peux enfin le voir et le toucher, et dormir le ventre vide. Mon ventre est vide mais j’ai quand même un bidon d’une femme enceinte de 3 mois ! Avant ma grossesse, je dormais …
Première césarienne – Est-ce douloureux ?
La plupart des femmes espèrent un accouchement normal, c’est-à-dire à voie base sans passer par la case césarienne. . Mais ce qu’on espère n’arrive pas forcement. Ce qui était mon cas… Une césarienne pour moi n’est pas un accouchement… On …
Première valise de maternité : Qu’est ce qui est essentiel ?
Le compte à rebours est lancé et votre valise de maternité n’est toujours pas prête ! On s’y prend généralement le dernier mois, lorsque nous sommes en congés maternité… car on a plus de temps et surtout rien d’autre à faire …