règles douloureuses fibromes témoignages

Témoignage : règles douloureuses et fibrome #BisousJaiMesRegles !

Règles douloureuses, fibromes, endométriose, mauvaise humeur… beaucoup de femmes vivent un calvaire !   Les règles, c’est encore un sujet tabou ? Les mentalités changent mais très lentement. C’est pourtant un événement naturel ! Et n’oublions pas que sans ce processus naturel, nous ne serions pas sur terre. Il est temps d’arrêter les tabous sur ce sujet. Parlons …

Endométriose

Endométriose : comment le calmer ?

De nombreuses femmes peuvent être touchées par l’endométriose. Cela se manifeste souvent par des douleurs insupportables. Heureusement, il y a différents moyens de les soulager, en adoptant une alimentation plus saine et en prenant quelques remèdes naturels. Souffrez-vous d’endométriose ? Voici quelques solutions qui peuvent vous aider à le soulager.  L’endométriose : qu’est-ce que c’est ? Chaque mois …

méditation avec les enfants

Comment faire de la méditation avec les enfants ?

Ces périodes de confinement sont idéales pour passer du temps avec ses enfants. La méditation est bénéfique aussi bien pour les adultes que pour les enfants. Cette pratique les aide à mieux canaliser leur colère, à gérer leur stress et à mieux utiliser son énergie. Comment les initier à la méditation ? Quels sont les exercices …

photo de famille

Conseils pratiques pour réussir un shooting en famille

Le portrait de famille est l’un des plus difficiles à réaliser. Composition de l’image, maîtrise du matériel, position et placement de chacun, analyse de la lumière, adaptation des postures à l’âge des enfants et au nombre des figurants, recherche de l’émotion, direction des regards, etc. Voilà autant de paramètres à prendre en compte. Pour vous …

body positive

[Love your body] Mon corps je l’aime ainsi !

Après 2 grossesses, je peux être fière d’avoir un body comme celui-ci ! J’ai travaillé dur pour y arrivée. Ne me demandez pas de faire une taille 34 ou 36 car de toute façon je n’y arriverai jamais. Mes gènes me l’interdisent haha. Je pourrais faire du sport tous les jours et arrêter de manger, …

résultats examens médicaux

[Résultats des examens médicaux] J’ai eu le retour du médecin de mon fils…

Il y a 1 semaine, nous avions passé le week-end à l’hôpital pour que #TripleB puisse faire des examens. Vous pouvez aller lire mon article qui explique comment s’est passé notre week-end et en quoi consistait les tests. Ici, je vais vous donner une partie des résultats que j’ai eu du médecin de mon fils. …

conseils après l’accouchement

Quelques conseils après l’accouchement

Fatigue, hormones en furies, kilos en plus… Nous subissons de véritables changements durant notre grossesse et ces derniers ont encore un impact sur nous après notre accouchement ! Ce sont des phénomènes normaux, mais qui peuvent nous inquiéter ou nous affaiblir. Voici quelques conseils pour se remettre plus facilement de l’accouchement et régler ces quelques …

aire de jeu jardin

[Mumlife] Dans mon jardin, il y aura… une aire de jeu…

J’ai toujours voulu une maison pour avoir un jardin. Mais cette envie est devenue encore plus forte depuis que j’ai des enfants. Un jardin ce n’est pas de tout repos mais c’est quand même une grande liberté pour les enfants et les parents.   Pourquoi je veux une maison avec un jardin ? Vous n’imaginez même …

perdre du poids sans trop d'effort

Conseil de maman : 2 astuces clés pour perdre du poids sans trop d’effort !

Ceux qui me suivent sur Instagram, savent que j’essaye de perdre quelques kilos, sur les recommandations de mon médecin. Depuis, j’ai fait des efforts et j’ai réussi à perdre 5 kilos sans faire trop d’effort ! Du coup, j’avais envie de vous partager mes conseils et astuces pour perdre du poids sans trop effort. C’est bientôt …

retrouver son fils inconscient au petit matin

[Témoignage] Retrouver son fils inconscient au petit matin…

J’ai vécu la 3ème pire journée de ma vie. Après le malaise à la naissance de #TripleB, ensuite sa gastro violente et hier je retrouve mon fils inconscient au petit matin… Autant vous dire que je suis touchée en plein cœur. Qu’est ce qui s’est passé avant de le retrouver inconscient ? Tout a commencé, …