Cette année, j’ai décidé de m’y prendre un peu plutôt pour préparer ma liste des produits indispensables pour voyager avec bébé. Car les vacances de noël approchent et nous avons pleins de petits voyages à faire pour aller voir la famille durant cette période de fête. Il est donc important de ne rien …
Premier jour à la maternité : Faut-il accepter les visites à la maternité ?
C’est tout un programme de gérer les visites à la maternité ! On vient tout juste d’accoucher, de passer une épreuve éprouvante ! Mettre au monde un bébé c’est fatiguant et éprouvant… Après l’accouchement, on est très fatiguée et on n’est pas forcement toute « fraîche » pour gérer les visites à la maternité. Les amis et …
Premier congé mat : Que faire pendant son congé maternité ?
Le congé maternité arrive à grand pas et on ne sait pas quoi faire pour faire passer le temps et patienter avant l’arrivée de bébé. Première chose à faire pendant son congé maternité : se reposer ! Ce sont les dernières semaines de repos que vous allez avoir avant l’arrivée de bébé… Profitez-en pour faire des siestes …
Premier accouchement : césarienne ou accouchement naturel ?
Pour notre première grossesse, on espère un accouchement naturel et sans trop de douleur. Mais ce qu’on veut n’arrive pas toujours. L’accouchement à voie base est l’accouchement naturel le plus courant. Aujourd’hui, grâce à la péridurale, l’accouchement naturel n’est pas douloureux. Cependant avant l’accouchement (à proprement dit), il faut passer l’étape des contractions « le …
Premier cours de rééducation du périnée : A quoi ça sert ?
Après l’accouchement, il est fortement conseillé de faire des séances de rééducation du périnée (que ce soit un accouchement à voie base ou une césarienne). Mais pourquoi faire ? Le périnée est le muscle qui permet de maintenir l’utérus et nos organes, afin qu’ils ne tombent pas. Donc pour éviter d’avoir des descentes d’organes plus …
Premières nuits après l’accouchement – Comment bien dormir ?
Délivrance ! Mon bébé est sorti et je peux enfin le voir et le toucher, et dormir le ventre vide. Mon ventre est vide mais j’ai quand même un bidon d’une femme enceinte de 3 mois ! Avant ma grossesse, je dormais sur le ventre. Je ne dormais pas autrement que sur le ventre d’ailleurs ! Pendant ma …
Première césarienne – Est-ce douloureux ?
La plupart des femmes espèrent un accouchement normal, c’est-à-dire à voie base sans passer par la case césarienne. . Mais ce qu’on espère n’arrive pas forcement. Ce qui était mon cas… Une césarienne pour moi n’est pas un accouchement… On n’a pas l’impression d’avoir « accouché » mais d’avoir eu une intervention chirurgicale (césarienne) pour sortir un …
Première valise de maternité : Qu’est ce qui est essentiel ?
Le compte à rebours est lancé et votre valise de maternité n’est toujours pas prête ! On s’y prend généralement le dernier mois, lorsque nous sommes en congés maternité… car on a plus de temps et surtout rien d’autre à faire en attendant bébé 😉 La maternité (l’hôpital), nous transmet une liste de choses à apporter pour …