Endométriose
Maternite

Endométriose : comment le calmer ?

De nombreuses femmes peuvent être touchées par l’endométriose. Cela se manifeste souvent par des douleurs insupportables. Heureusement, il y a différents moyens de les soulager, en adoptant une alimentation plus saine et en prenant quelques remèdes naturels. Souffrez-vous d’endométriose ? Voici quelques solutions qui peuvent vous aider à le soulager.  L’endométriose : qu’est-ce que c’est ? Chaque mois …

s’organiser en famille
Lifestyle

Comment s’organiser en famille durant le confinement ?

Quand l’annonce de la fermeture de l’école est tombée, ce que craignaient plus les parents n’était pas la maladie elle-même, mais la manière de gérer la troupe 24 h sur 24 et 7 jours sur 7, tout en effectuant du télétravail et en assurant l’école à la maison. Pour ne pas devenir zinzin, il faut bien …

méditation avec les enfants
Lifestyle Maternite

Comment faire de la méditation avec les enfants ?

Ces périodes de confinement sont idéales pour passer du temps avec ses enfants. La méditation est bénéfique aussi bien pour les adultes que pour les enfants. Cette pratique les aide à mieux canaliser leur colère, à gérer leur stress et à mieux utiliser son énergie. Comment les initier à la méditation ? Quels sont les exercices …

Naan au fromage facile à faire à la maison
Recettes et alimentations

[Recette Cheese Naan] Naan au fromage facile à faire à la maison

J’avais posté dans ma story Instagram, il y a quelques jours, les étapes pour réaliser des Naans au fromage facile à faire à la maison et vous aviez été beaucoup à me demander la recette. La voici enfin dans ce billet. Qu’est-ce qu’un Cheese Naan (ou Naan au fromage) ? Tout d’abord le Naan (ou nân) …

germination et semence activités à faire avec les enfants
Lifestyle

Commencer son potager : germination et semence

Il n’y a rien de tel que d’avoir son propre potager pour profiter des légumes bien frais. Dans cet article, je vais vous parler de la germination des semences dans le potager. Les semences se déclinent en différentes tailles et en différentes formes. Ce qui implique que leurs conditions de germination ne sont pas identiques. Dans cet article, je vais vous expliquer ce qui se passe durant la germination de semence.

brioche tressée maison
Lifestyle

[Activité avec les enfants] La recette de brioche tressée

La brioche tressée constitue un excellent goûter pour les enfants mais aussi une alternative pour le petit déjeuner. J’ai réalisé ma première brioche tressée et mes enfants se sont régalés. Je suis tellement fière de moi, alors je partage la recette avec vous.   Informations sur la recette Niveau de la recette : assez difficile Temps …

occuper ses enfants
Lifestyle

Comment occuper ses enfants durant 1 heure, pendant le confinement ?

Il est vrai que cette période de confinement n’est pas du tout facile, surtout pour les mamans qui travaillent et qui doivent jongler entre le travail et les enfants, et qui doivent être au top de leur forme 24 h sur 24. Je sais que nous sommes nombreuses à être dans cette situation et que nos …

les tracas du quotidien
Lifestyle

[Blog à la UNE] Les tracas du quotidien de Lydie !

Ma rubrique « Blog à la Une » continue. Aujourd’hui, je vous fais découvrir Lydie du blog « Les tracas du quotidien ». Une maman de deux enfants, passionnée par le digital. Elle se confie à nous. Je vous laisse lire son portrait. Je m’appelle Lydie, j’ai 32 ans, j’habite à la Roche Posay (entre Tours et Poitiers) j’ai …

5 avantages du covid-19
Lifestyle

[Coronovirus] Les 5 avantages du Covid-19 – Restons positif

Voici 5 avantages du Covid-19, dans cette situation inédite, stressante, complexe et inattendue. Je dors mal, je réfléchis sans cesse à ce qui se passe et je ne suis pas rassurée. Les enfants le ressentent et je ne veux pas qu’ils aient peur aussi. Donc stop ! On est déjà dans la merde alors il faut …